Ter çamaşır suyu gibi kokuyor? Oku bunu

Eğer ter çamaşır suyu gibi kokuyorsa, karaciğer hastalığı gibi ciddi bir şeyiniz olduğunu düşünebilirsiniz. Bu bir olasılık olsa da, en olası neden değildir.

Karaciğer hastalığı olan birçok hasta “ağartıcı” terlere sahip olsa da, ağrılı ter içeren tüm hastaların karaciğer hastalığı yoktur.

Aslına bakılırsa, birçok hasta, aslında, amonyak kokan ağartıcı kokulu olduklarını düşünmektedir.

Temiz bir tıbbi geçmişi olan daha genç, daha sağlıklı bir bireyseniz, karaciğer hastalığının sizi ilgilendirmediğini unutmayın.

Aksi halde sağlıklı bir insanda böyle bir koku endişe kaynağı olmamalıdır.

Bu makalede, bu belirtiyi neden yaşamanın daha yaygın nedenlerinden bazılarını ele alacağız.

Ter Ağartıcı Gibi Kokuyor - Ne Neden Olur?

Özellikle, çok fazla protein tüketiyorsanız ve yeterli karbonhidrat yoksa, bu durum vücudunuzun kokusunun amonyak benzeri bir koku almasına neden olabilir (ki çoğu insan ağartıcı olarak karışır).

Tahmin edebileceğiniz gibi, insan vücudu beslenmesinde belirli bir% karbonhidrat ve% belli bir protein gerektirir.

Teraziye ne zaman başlanmazsa, ağartıcı bir koku da dahil olmak üzere garip semptomlar ortaya çıkabilir. Güzel haberler?

Bu, diyetinizle kolayca kontrol edilebilen bir şeydir. Proteini kısarak ve daha fazla karbonhidrat alıp başlayın.

Haftada birkaç gün sonra, terinizin aynı şekilde kokup koklamadığını görün. Eğer normale dönerse, o zaman suçlamanızın sizin diyetiniz olduğuna dair bir güvenle bilebilirsiniz.

Protein ve Karbonhidratlar Arasındaki Dengenin Çarpışması

Genel bir kural olarak, yaklaşık olarak Kalorilerinizin% 20'si proteinlerden gelmelidir. Protein örnekleri arasında ton balığı, yumurta, avokado ve diğerleri bulunur.

% 10 kadar düşük veya% 35'e kadar çıkabilir, ancak bu önerilerin hiçbir zaman ötesine geçemezsiniz. Ek olarak, günde yaklaşık 310 gram karbonhidrat almalısınız.

Bu kural taş olarak ayarlanmamıştır, ancak takip edilmesi iyi bir kılavuzdur.

Bazı insanlar aslında çok fazla protein ve çok az karbonhidrat tüketecekler - ve sonra neden terlerinin ağartıcı gibi koktuğunu merak ediyorlar! İkisi arasında bir denge kurmak ve koku gitmeli.

Karaciğer Hasarı Ne Zaman Endişelenmeli?

Daha önce de belirttiğimiz gibi, terlemeniz amonyakınız olduğunda her zaman bir karaciğer hasarı olasılığı vardır.

Ancak hemen hemen her zaman ek belirtilerle ilişkilidir:

• Sarılık (gözler veya cilt sarı göründüğünde)
• Kaşınan cilt
• Şişmiş bacaklar / ayak bilekleri
• Karın ağrısı
• Koyu idrar rengi
• Soluk veya katranlı dışkı

Eğer teriniz biraz "kapalı" kokuyorsa ve yukarıdaki belirtilerden bir veya daha fazlasına sahipseniz, doktorunuzla randevu almanız gerekir.

Ayrıca, karın ağrınız varsa o kadar şiddetli ki, hala oturamayacağınız veya uzanamayacağınız zaman, acil servise gidin.

Sonuç

Başka semptomlar olmadıkça, ağartıcı ter muhtemelen karaciğer hastalığı ile ilgili değildir.

Bunun yerine, büyük olasılıkla karbonhidrat (ve çok fazla protein) yememenizden kaynaklanır. Yukarıda önerilen yönergeleri kullanın ve herhangi bir değişiklik olup olmadığını görün.

Bu değişimden sonra ter ağartma gibi kokuyorsa ve diğer belirtiler ortaya çıkarsa, o zaman doktora gitmeye başlayın. Size neler olduğunu anlatabilecekler.