Betydar ett knusande brus i knä medelartad artrit?

De flesta människor antar automatiskt att ett knäckande ljud i knä innebär artrit. Detta är emellertid inte alltid fallet.

I vissa fall kan det betyda något helt annat. Först, vet att den officiella medicinska termen för detta fenomen är "Crepitus".

Medan denna term brukar användas när man hänvisar till lederna, kan den ibland användas när man hänvisar till lungorna också.

Nedan ska vi prata om några av de vanligaste orsakerna till detta oroliga symptom.

Knäets anatomi

Vi börjar med att prata om knäets grundläggande anatomi. Knäet fungerar som ett gångjärn.

Det är mellanhand mellan skenben (del av underbenet) och lårben (benets ben). Ett annat ben i underbenet kallat vadben Ansluts också här.

Knäskålen - känd som patella - som är på framsidan av knäet, ger stöd och skydd.

Synovialvätskan hjälper smörj allt, medan fyra grova ledband hjälper till att koppla samman alla benen. Här är en video som hjälper dig att få en bättre förståelse:

Vad orsakar Crepitus?

Ett knäckande ljud i knäet kan bero på många saker. Mycket av tiden beror det på uppbyggnad av gas i området som omger fogen.

Detta skapar små luftfickor i synovialvätskan.

När knäet är böjt, kommer dessa luftfickor att släppas, vilket kan orsaka "pop" eller "snap" -ljud. För det mesta är det här helt normalt.

Faktum är att det kan hända från tid till annan utan att beteckna någonting allvarligt.

Självklart är artrit en annan möjlighet. Detta kan också orsaka ett knäckande ljud i knäet. Skillnaden är emellertid att det orsakar skador i benet och brosket.

Slutligen kan crepitus också bero på en skada.

Det finns inget sätt att diagnostisera detta själv. Vi rekommenderar att du pratar med din läkare om de potentiella orsakerna.

Nu när vi har pratat om de potentiella orsakerna, låt oss prata om när du bör börja oroa dig för detta symptom.

När ska du oroa dig?

Crepitus är för det mesta ett smärtfritt fysiologiskt fenomen.

Ibland är det dock allvarligare.

Om poppningen och sprickningen till exempel orsakar smärta, kan det här indikera ett problem.

Sprickning i knäet är en av de telltale tecknen på artros (OA).

Det kan också vara resultatet av smittsam artrit eller reumatoid artrit.

Om ett sprickljud i knätet orsakar smärta, tala med din läkare så snart som möjligt.

Länken mellan artrit och crepitus

Ungefär 30 miljoner människor i USA lider av artros. Det påverkar vanligtvis medelålders och äldre människor, och orsakar ganska lite smärta.

Enkelt uttryckt hänvisar det till "slitage" av lederna (särskilt de i höfterna, knäna och händerna).

Osteoartrit orsakar nedbrytning av brosk i knäet.

Brosket som normalt fungerar som en buffert mellan ben börjar bryta ner.

När brusket förstörts kan benen gnugga ihop, vilket leder till ett knäckande brus i knäet.

Så, om din crepitus är förknippad med mild till svår smärta, kan du få osteoartrit.

Mindre vanliga orsaker till ett knäppande brus i knä

Det finns några mindre vanliga orsaker till krepitus som du borde veta om. De inkluderar:

• Meniscus Tear: Menisken är ett brusk i knäet som, som något brusk, är mottagligt för att riva. Meniscus tårar är vanligare hos personer som regelbundet kör och / eller spelar sport.
• Patellofemoral smärtsyndrom: Om du upplever en tråkig smärta med din crepitus, kan det bero på överanvändning. Patellofemoral smärt syndrom är inte detsamma som artrit - sistnämnda är allvarligare.

Återigen är det några av de mindre vanliga orsakerna till detta oroande symtom.

Behandla smärtan

Det finns sätt att behandla smärtan i samband med crepitus.

Behandlingsalternativet beror på problemet.

Om du till exempel lider av artros kommer din läkare att ge dig NSAID eller icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel.

Dessa är ganska effektiva för att minska inflammation och smärta.

Om det smärtsamma knäckande bruset i knäet beror på överanvändning, kan du behöva bära en klämma.

Du kan också arbeta med en fysioterapeut för att stärka musklerna runt knäet.

Detta kommer att ge ditt knä mer stöd och rörelseomfång.

I extrema fall krävs en gemensam ersättningsoperation. Men det är i allmänhet reserverat för när inget annat fungerar.

Alternativa behandlingsalternativ

Det finns sätt att behandla crepitus smärta mer naturligt. Vår första rekommendation är att ändra din kost.

Inkorporera en växtbaserad diet i ditt liv. Konsumera också färre djurbaserade livsmedel.

Studier har visat att detta kan bidra till att minska symptomen på artros.

Du kan också försöka glukosamin.

Detta är ett relativt vanligt behandlingsalternativ för personer som lider av artros.

Äta mer Omega-3 fettsyror (linfrö, chia frön etc.) kan också bidra till att minska inflammation i samband med artrit. Du kan ta ett omega-3-tillskott, men det är bättre att få det från din kost.

Ingen smärta, inget problem

Om ditt knäckande brus i knäet inte är förknippat med smärta, anser du det som en vanlig del av kroppens fysiologi.

Men om det är i samband med smärta, tala sedan med din läkare så snart som möjligt för att diskutera de potentiella behandlingsalternativen.

Slidgigt är en kronisk sjukdom som kan vara ganska smärtsam och kan orsaka smärta om du är äldre.

Om du känner någon som lider av detta oroliga symptom, snälla dela den här artikeln med dem.

Tack för att du läser!