Tulajdonos Teres Pain

Pronoter teres szindróma akkor fordul elő, amikor a középső ideg belenyomódott.

A középső ideg az ideg, amely átmegy ezen az izomrészeken.

Ha ez az ideg sérül vagy csapdába esik, akkor fájdalomhoz és krónikus kényelmetlenséghez vezethet. Az enyhébb tünetek közé tartozik a kéz és az alkarok bizsergése.

Az alábbiakban többet fogunk beszélni a pronator teres fájdalmáról és arról, hogyan térjünk vissza. Lássunk neki!

Tulajdonos Teres Anatómia

Az alkar forgatásáért a pronator teres izom felelős.

Az izom az alkaron (palmáris oldal) helyezkedik el, és a pronat quadratus izomzatával együtt működik.

Két "feje" van: a ulnar fej és humeral fej. Az ideg, amely ezen az izomon keresztülfolyik, az a medián ideg.

Mint minden ideg, csapdába esés vagy károsodás olyan fájdalmat okozhat, amely nem megy el.

Most, hogy megértette az anatómia, beszéljünk többet az okokról és a kezelési lehetőségekről.

Mi a Pronater Teres szindróma?

A pronator teres-szindrómában tapasztalt tünetek nagyon hasonlítanak a carpal tunnel-szindrómához.

Néhány "fémjelzési tünet" a következők:

• Palm zsibbadás
• Bizsergés a Palmban
• Csökkentett bélyegzőerő

A betegek szintén panaszkodnak arról, hogy nem sok erővel rendelkeznek a csukló hajlításakor, illetve az alkar forgatásakor.

Amint látja, ezek a tünetek a carpal tunnel szindrómában is megtalálhatók.

Emiatt lehet bonyolult különbséget tenni a kettő között. Miután orvosa végez bizonyos vizsgálatokat, képesek leszek elmondani Önnek, hogy melyik van.

Például előfordulhatnak olyan egyszerű gyakorlatok, mint a csukló hajlítása vagy az alkar meghajlítása.

Ez biztosan tudatja velük, hogy valójában tulajdonképpen milyen fájdalmat tapasztal.

Tulajdonos Teres Fájdalom a Carpal Tunnel Pain ellen

Szóval, hogyan lehet észrevenni a különbséget a pronator teres fájdalom és a carpal tunnel fájdalom között?

Nem mindig lesz könnyű megkülönböztetni, de vannak különbségek.

Beszéljünk az alábbi különbségekről:

• 1. különbség: A carpal tunnel szindróma általában nem okoz fájdalmat, amikor a tenyerét lefelé fordítja. A pronator teres-szindrómával akarat legyen fájdalom.
• Különbség # 2: A tulajdonlási szindróma ismétlődő mozgási tevékenységekhez kapcsolódik, például a csukló csavarásához. A CTS-nek sok oka lehet.

Azok, akik a leginkább veszélyeztetettek azok számára, akik a kezüket használják a munka során. Ebbe beletartozik mechanika és ácsok.

Emellett a sportoláshoz, például a súlyemeléshez, az evezéshez és még sokan másoknak is veszélybe sodorhatják a pronateriánus izom sérülését.

Egy másik ok lehet fizikai traumaami nyilvánvaló lenne. A ritka okok közé tartoznak a daganatok (amelyek korlátozzák a specifikus idegeket), valamint másokat genetikai rendellenességek.

Itt egy szórakoztató tény: nőstények négyszer nagyobb valószínűséggel fejlõdõnek tartják a fájdalmat az életük során, mint a férfiak!

Hogyan kezeljük a Pronater Teres szindrómát?

Talán a legjobb dolog, amit tehetsz a tünetek kezelésére pihenés. Ha folyamatosan használja az izmaidat, soha nem lesz esélye gyógyítani.

Ha fáj, akkor tudsz jeget alkalmazzanak a fájdalom enyhítésére, valamint a duzzanat csökkentésére.

Javasoljuk, hogy a jeget legfeljebb 15 percig alkalmazzuk. Ismételje meg naponta többször (3-4 alkalommal) a maximális hatást.

Orvosa azt is javasolhatja, hogy vegye be fájdalomcsillapítók (pl. ibuprofen), de ez csak akkor szükséges, ha sok fájdalma van. Az enyhébb esetekben nincs szükség gyógyszerre.

Végül érdemes fontolóra venni a sportmasszázs hogy könnyebbé tegye a pronator teres fájdalmát.

Ezeket kifejezetten az izomfeszültség csökkentésére tervezték, ami sokat segítene.

Alsó vonal

Néhány beteg megtalálja az akupunktúra kényelmét, mely az izmok feszültségeinek csökkentésére szolgál. Ez a fájdalom enyhítésére vagy nem működhet.

Ha az orvos úgy gondolja, hogy ez egy blokkolt ideg, akkor adhatnak kortikoszteroid injekciót. Ritkán csak műtétre van szükség.