Ist ein Knirschen Lärm im Knie Arthritis?

Die meisten Menschen gehen automatisch davon aus, dass Knirschen im Knie Arthritis bedeutet. Dies ist jedoch nicht immer der Fall.

In manchen Fällen kann es etwas völlig anderes bedeuten. Erstens, wissen Sie, dass der offizielle medizinische Begriff für dieses Phänomen "Crepitus" ist.

Während dieser Begriff in der Regel in Bezug auf die Gelenke verwendet wird, kann es manchmal auch in Bezug auf die Lunge verwendet werden.

Im Folgenden werden wir über einige der häufigsten Ursachen für dieses beunruhigende Symptom sprechen.

Die Anatomie des Knies

Wir beginnen mit der grundlegenden Anatomie des Knies. Das Knie funktioniert wie ein Scharnier.

Es ist der Mittelsmann zwischen den Tibia (Teil des Unterschenkels) und Femur (der Knochen des Oberschenkels). Ein anderer Knochen im Unterschenkel, bekannt als der Fibula verbindet auch hier.

Die Kniescheibe - bekannt als die Patella - Das ist in der Vorderseite des Knies, bietet Unterstützung und Schutz.

Die Synovialflüssigkeit hilft, alles zu schmieren, während vier rauhe Bänder alle Knochen verbinden. Hier ist ein Video zum besseren Verständnis:

Was verursacht Crepitus?

Ein Knirschen im Knie kann viele Ursachen haben. Die meiste Zeit ist es wegen der Ansammlung von Gas in dem Bereich, der das Gelenk umgibt.

Dies erzeugt winzige Lufttaschen in der Synovialflüssigkeit.

Wenn das Knie gebeugt ist, werden diese Lufttaschen zerstreut, was ein "Pop" - oder "Snap" -Geräusch verursachen kann. In den meisten Fällen ist dies völlig normal.

In der Tat kann es von Zeit zu Zeit passieren, ohne etwas ernst zu nehmen.

Natürlich ist Arthritis eine andere Möglichkeit. Dies kann auch ein knirschendes Geräusch im Knie verursachen. Der Unterschied besteht jedoch darin, dass es Schäden an Knochen und Knorpel verursacht.

Schließlich kann Crepitus auch auf eine Verletzung zurückzuführen sein.

Es gibt keine Möglichkeit, dies selbst zu diagnostizieren. Wir empfehlen, mit Ihrem Arzt über die möglichen Ursachen zu sprechen.

Jetzt, wo wir über die möglichen Ursachen gesprochen haben, sprechen wir darüber, wann Sie anfangen sollten, sich über dieses Symptom Gedanken zu machen.

Wann sollten Sie sich Sorgen machen?

Crepitus ist in den meisten Fällen ein schmerzloses physiologisches Phänomen.

Manchmal ist es jedoch ernster.

Zum Beispiel, wenn das Knallen und Knacken auch Schmerzen verursacht, könnte dies auf ein Problem hinweisen.

Knacken im Knie ist eines der verräterischen Zeichen von Osteoarthritis (OA).

Es könnte auch die Folge von infektiöser Arthritis oder rheumatoider Arthritis sein.

Wenn ein Knacken in Ihrem Knie Schmerzen verursacht, sprechen Sie so bald wie möglich mit Ihrem Arzt.

Die Verbindung zwischen Arthritis und Crepitus

Ungefähr 30 Millionen Menschen in den Vereinigten Staaten leiden an Osteoarthritis. Es betrifft normalerweise Mittlere und ältere Menschenund verursacht ziemlich viel Schmerz.

In einfachen Worten bezieht es sich auf die "Abnutzung" von Gelenken (besonders in den Hüften, Knien und Händen).

Osteoarthritis verursacht Knorpelabbau im Knie.

Der Knorpel, der normalerweise als Puffer zwischen den Knochen dient, beginnt zu brechen.

Sobald der Knorpel zerstört ist, können die Knochen aneinander reiben, was zu Knirschen im Knie führt.

Also, wenn Ihr Crepitus mit leichten bis starken Schmerzen verbunden ist, dann könnten Sie Osteoarthritis haben.

Weniger häufige Ursachen für ein krachendes Geräusch im Knie

Es gibt einige weniger häufige Ursachen für Crepitation, über die Sie Bescheid wissen sollten. Sie beinhalten:

• MeniskusrissDer Meniskus ist ein Knorpelstück im Knie, das wie jedes Knorpelstück reißempfindlich ist. Meniskusrisse sind häufiger bei Menschen, die regelmäßig laufen und / oder Sport treiben.
• Patellofemorales Schmerzsyndrom: Wenn Sie mit Ihrem Crepitus einen dumpfen Schmerz verspüren, könnte das an einer Überbeanspruchung liegen. Patellofemorales Schmerzsyndrom ist nicht das Gleiche wie Arthritis - Letzteres ist ernster.

Auch dies sind einige der weniger häufigen Ursachen für dieses beunruhigende Symptom.

Den Schmerz behandeln

Es gibt Möglichkeiten, den mit Crepitation verbundenen Schmerz zu behandeln.

Die Behandlungsoption hängt von der Wurzel des Problems ab.

Zum Beispiel, wenn Sie an Osteoarthritis leiden, dann wird Ihr Arzt Ihnen NSAIDs oder nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente geben.

Diese sind sehr effektiv bei der Verringerung von Entzündungen und Schmerzen.

Wenn das schmerzhafte Knirschen im Knie durch Überbeanspruchung verursacht wird, müssen Sie möglicherweise eine Orthese tragen.

Sie können auch mit einem Physiotherapeuten arbeiten, um die Muskeln rund um Ihr Knie zu stärken.

Dies wird Ihrem Knie mehr Unterstützung und Bewegungsfreiheit geben.

In extremen Fällen ist eine Gelenkersatzoperation erforderlich. Aber das ist in der Regel reserviert, wenn nichts anderes funktioniert.

Alternative Behandlungsmöglichkeiten

Es gibt Wege, den Crepitusschmerz natürlicher zu behandeln. Unsere erste Empfehlung ist, Ihre Ernährung zu ändern.

Integrieren Sie eine pflanzliche Ernährung in Ihr Leben. Verzehre auch weniger tierbasierte Lebensmittel.

Studien haben gezeigt, dass dies die Symptome von Osteoarthritis reduzieren kann.

Sie können es auch versuchen Glucosamin.

Dies ist eine relativ häufige Behandlungsoption für Menschen, die an Osteoarthritis leiden.

Mehr essen Omega-3-Fettsäuren (Leinsamen, Chiasamen, etc.) können auch dazu beitragen, Entzündungen im Zusammenhang mit Arthritis zu reduzieren. Sie können eine Omega-3-Ergänzung nehmen, aber es ist besser, es von Ihrer Diät zu bekommen.

Kein Schmerz, kein Problem

Wenn Ihr knirschendes Geräusch im Knie nicht mit Schmerzen verbunden ist, dann betrachten Sie es als einen normalen Teil der Physiologie Ihres Körpers.

Wenn es jedoch ist verbunden mit Schmerzen, sprechen Sie so bald wie möglich mit Ihrem Arzt, um die möglichen Behandlungsmöglichkeiten zu besprechen.

Osteoarthritis ist eine chronische Krankheit, die ziemlich schmerzhaft sein kann und die Ursache Ihrer Schmerzen sein kann, wenn Sie älter sind.

Wenn Sie jemanden kennen, der an diesem beunruhigenden Symptom leidet, dann teilen Sie diesen Artikel bitte mit ihnen.

Danke fürs Lesen!