Stinkende Füße: Ursachen und Behandlungen


Hast du zur Zeit stinkende Füße? Wenn ja, bist du nicht allein. Millionen von Menschen auf der ganzen Welt leiden unter der gleichen Sache.

Die Frage ist, was verursacht es? In den folgenden Abschnitten werden wir die häufigsten Ursachen untersuchen.

Was verursacht stinkende Füße?

stinkende Füße

Ob Sie es glauben oder nicht, das Problem ist nicht mit deinen Füßen - es ist mit deinem Schuhe.

Stinkende Füße sind am häufigsten bei Menschen, die nicht genug Belüftung an den Füßen bekommen. Jeder Fuß hat ungefähr 250.000 Schweißdrüsen.

Es ist in der Lage, ungefähr 1 Pint Schweiß pro Tag zu produzieren - das ist ziemlich viel! Da ist viel Feuchtigkeit, die sich um deine Füße bildet.

Aber wenn der Schweiß nirgendwohin gehen kann, dann erraten Sie es, es verursacht Fußgeruch.

Die Verbindung zwischen Bakterien und stinkenden Füßen

Es ist kein Geheimnis, dass Bakterien Liebe dunkle, warme und feuchte Orte. Nun, der Fuß ist der perfekte Ort dafür: es ist dunkel, warm und nass!

Es enthält all die Dinge, die Bakterien brauchen, um zu überleben und sich zu vermehren. Die Bakterien ernähren sich buchstäblich von Ihrem Fußschweiß.

Dies führt dazu, dass etwas genannt wird Isovaleriansäure. Dies ist das Molekül, das zu stinkenden Füßen führt.

Was ist der Fuß des Athleten?

Stinkefüße

Eine andere Möglichkeit für deine stinkenden Füße ist Fußpilz. Dies ist nicht bakterieller Natur. Stattdessen wird es von einem Pilz verursacht, der auf Ihren Füßen wächst.

Denken Sie daran, dass Pilze wie Bakterien in Gebieten gedeihen, die dunkel, warm und vor allem feucht sind.

Daher ist es wichtig, die Füße den ganzen Tag zu belüften. Denn wenn Sie das nicht tun, haben Sie ein erhöhtes Risiko, Fußpilz zu bekommen.

Smelly Füße von Fußpilz können durch Medikamente, bestimmte Krankheiten und schlechte Hygiene verursacht werden. Das Tragen von Schuhen minderer Qualität ist ebenfalls möglich.

Wer ist am meisten gefährdet, stinkende Füße zu bekommen?

Es gibt Untergruppen von Menschen, die eher Fußgerüche entwickeln. Hier sind einige Aktivitäten, die Ihre Chancen auf dieses Symptom erhöhen können:

  • Öffentliche Plätze barfuss besuchen (Umkleideräume, Schwimmbäder usw.)
  • Nah zu enge Schuhe tragen, die eng anliegen
  • Socken oder Handtücher mit jemandem teilen, der Fußpilz hat
  • Nasse Schuhe oder Socken für längere Zeit tragen
  • Übermäßig verschwitzte Füße haben (mehr als die durchschnittliche Person)

Viele dieser Dinge sind unter Ihrer Kontrolle. Wenn Sie zum Beispiel in öffentlichen Umkleiden oder in öffentlichen Schwimmbädern spazieren gehen, halten Sie Ihre Füße bedeckt.

Die einzige Sache auf dieser Liste, die du nicht kontrollieren kannst, sind Füße, die übermäßig schwitzen. Es könnte einfach ein genetischer Faktor sein, der außerhalb Ihrer Kontrolle liegt.

Symptome, die oft den Fußpilz begleiten

Typischerweise ist Geruch nicht das einzige Symptom, das mit Fußpilz assoziiert wird. Andere Symptome sind:

  • Juckreiz
  • Stechen
  • Brennen zwischen den Zehen
  • Blasen an Füßen
  • Rissige oder schälende Haut
  • Rohe Haut
  • Trockene Haut

Es ist auch möglich, dass sich Ihre Fußnägel vom Nagelbett lösen. Wie Sie sehen können, ist der Fuß eines Athleten mehr als nur ein stinkender Fuß.

Es enthält viele unangenehme Symptome, die ziemlich ablenkend (und peinlich) wetten können. Lassen Sie uns nun über einige Möglichkeiten sprechen, wie Sie diesen Fußzustand verhindern können.

Wie man stinkende Füße verhindert

Wie bereits erwähnt, produzieren Ihre Füße viel der Schweiß den ganzen Tag. Leider können Sie das nicht ändern.

Sie können jedoch den Schweiß verdunsten lassen, so dass er sich nicht um Ihre Füße ansammeln kann.

Es wird empfohlen, dass Sie tragen atmungsaktive Schuhe und Socken.

Socken aus Cool Max, Wolle oder Kupfer sind dafür hervorragend geeignet, da sie die Belüftung erhöhen.

Sie können auch Schuhe kaufen, die mit eingebauter antibakterieller Unterstützung ausgestattet sind. Dies ist eine weitere Möglichkeit, stinkende Füße zu vermeiden.

Folge guter Fußhygiene

Athleten Fußhygiene

Es ist wichtig, dass Sie wasche deinen Körper jeden Tag um deine Chancen auf stinkende Füße zu reduzieren.

Dies ist besonders wichtig für Menschen, die eine Geschichte von Stinkefüßen haben.

Vorzugsweise verwenden antimikrobielle Seife beim Waschen der Füße. Nur wenn Schuhe wenn du musst.

Zum Beispiel, wenn Sie im Haus sind, tragen Sie Flip-Flops oder Sandalen, damit Ihre Füße ausströmen können.

Sie möchten nicht zu viel Schweiß im Schuh aufbauen. Andernfalls entwickeln Sie wahrscheinlich stinkende Füße.

Trage schließlich keine Hosen, Socken und vor allem keine Stiefel, wenn du weißt, dass es draußen heiß wird.

Heat Plus Stiefel ist ein Rezept für die Ansammlung von geruchsbildenden Bakterien. Jetzt reden wir darüber, wie man Füße behandelt, die sind bereits Geruch erzeugen.

Wie man stinkende Füße behandelt

Es gibt verschiedene stinkende Füße Heilmittel - sowohl kommerzielle und natürliche - die Sie online finden können.

Unsere Empfehlung ist, zuerst die Naturheilmittel zu probieren (mit guter Hygiene etc.). Wenn das nicht funktioniert, sollten Sie eine kommerzielle Behandlung versuchen.

Wenn die kommerziellen Heilmittel Ihre stinkenden Füße nicht loswerden, dann möchten Sie vielleicht mit einem Arzt darüber sprechen.

Abschiedsgedanken

Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Füße täglich mit antimykotischer Seife waschen, um den Geruch zu reduzieren. Es gibt verschiedene Cremes und Sprays für den Fußpilz, die sehr gut funktionieren.

Denken Sie daran, dass der beste Weg, stinkende Füße zu behandeln, darin besteht, es zu vermeiden.

Indem Sie Ihre Füße täglich waschen und die Ansammlung von Feuchtigkeit vermeiden, reduzieren Sie Ihr Risiko dramatisch.

Wenn Sie die Tipps und Ratschläge in diesem Artikel befolgen, können Sie dieses peinliche Problem ein für allemal beheben.